Výsledky vyhledávání pro dotaz různých:

Výsledky vyhledávání v sekci: Blog

Co je to konopí?

Konopí je fascinující rod rostlin, který je známý pro své léčivé vlastnosti. Jeho použití sahá až do dob, kdy bylo vymyšleno písmo a její terapeutické a duchovní využití se objevuje v mnoha kulturách po celém světě v průběhu historie. Ale navzdory všudypřítomnosti, nemusíte plně pochopit, co je konopí, nebo proč existují tisíce různých jmenovaných kmenů zaplavujících trhy po celém světě. Zde se ponoříme do toho, jak je rostlina definována, jak bylo konopí používáno, a proč je užíváno v mnoha formách od jeho nejčasnějšího použití v lidské společnosti. Využití konopí Dnes je spotřeba konopí obecně rozdělena do dvou primárních použití: rekreační a lékařské. Rekreační konzumenti mohou používat konopí pro různé účely, jako je požitek, úleva od stresu a kreativní stimulace. Zdravotní spotřebitelé užívají konopí ke zmírnění příznaků, jako je bolest, úzkost, nespavost, ztráta chuti k jídlu a další. Konopí obsahuje stovky aktivních sloučenin (např. Kanabinoidů, terpenů a flavonoidů), které poskytují řadu léčebných výhod. THC a CBD jsou dvě z nejznámějších sloučenin konopí, i když existuje mnoho dalších, které nabízejí jedinečný rozsah účinků. Rostlina konopí je také důležitým zemědělským zdrojem. Silná vlákna konopí se používají k výrobě lan, oděvů, textilií, stavebních materiálů a další. Vyrábí také výživná semena s obsahem esenciálních aminokyselin, bílkovin a dalších cenných minerálů. Vedlejší produkty konopí mohou být také zpracovány jako olej na vaření a mohou dokonce fungovat jako udržitelné biopalivo. Seznamte se s rostlinou konopí Konopí je každoročně kvetoucí rostlina, která produkuje buď mužské a nebo ženské reprodukční orgány, což znamená, že samec musí samce opylovat, aby vytvořil semena (pokud rostlina nevyjadřuje vzácné hermafroditické znaky). Ženská rostlina, která nedostane pyl v rámci svého reprodukčního cyklu, je často označována jako sinsemilla, což je španělský termín, který znamená „bez semen“. Co je to kmen konopí? V průběhu tisíciletí se konopí rozšířilo prakticky na každý kontinent. Šlechtitelé selektivně pěstovali své rostliny tak, aby vyhovovaly potřebám jejich komunit. V průběhu mnoha generací se v každém koutě světa začaly vyvíjet různé variace konopí. Tyto variace se staly známými jako landrace kmeny. Mnoho z těchto landrace kmenů bylo shromážděno z jejich přirozeného prostředí a přineseno na západ, kde byly kříženy pěstiteli, kteří se snaží prozkoumat potenciál rostliny. Tento proces hybridizace - množení různých samců s různými samicemi - vyvolal vznik tisíců jmenovaných odrůd, které dnes konzumujeme. Pravděpodobně jste také slyšeli termíny „indika“, „sativa“ a „hybrid“, jedná o kmeny konopí. Tyto tři typy se týkají především různých tvarů a struktur rostlin, vlastností, které jsou důležité pro pěstitele. Spotřebitelé si již dlouho myslí, že indica má sedativní účinky, sativa podporuje energii a hybridní strainy zapadají někde mezi. Výzkum však do značné míry odhalil tuto klasifikaci založenou na účincích. High-THC, low-CBD (více euforie) High-CBD, low-THC ( povznášející ) Vyvážené CBD a THC (mírně euforické) Každý z těchto tří „chemotypů“ nabízí jedinečné lékařské výhody a účinky. Zkuste experimentovat s různými kmeny a potenciálem konopí, abyste zjistili, co je pro vás nejlepší.   Zdroje: Bennett, Patrick. “What Is Cannabis and What Is a Cannabis Strain?” Leafly, 11 June 2019, www.leafly.com/news/cannabis-101/what-is-cannabis-what-are-strains.   Zdroj foto: https://pixabay.com/cs/

Jak terpeny ovlivňují naše tělo a mysl

Terpeny jsou vonné molekuly, které se necházejé v konopí a mnoha dalších rostlinách. Jsou zodpovědné za chuť a vůni. Mezi nejznámnější terpeny, které byly nalezeny v konopí patří linalool, limonen, pinen, myrcen a karyofylén. Kromě poskytování aromatického zážitku se předpokládá, že terpeny přispívají k účinkům konopí a jak samostatně, tak v kombinaci s kanabinoidy. Jsou účinky terpenu psychologické nebo farmakologické? Výzkumy naznačují, že oba mechanismy hrají důležitou roli při funci terpenů. Přehled z roku 2009 zveřejněný v International Journal of Neuroscience naznačuje, že účinky aromatických sloučenin lze vysvětlit farmakologicky a nebo psychologicky. Farmakologická hypotéza tvrdí, že aromatické sloučeniny, jako jsou terpeny, ovlivňují náladu, fyziologii a chování. Ačkoliv příroda produkuje tisíce terpenů, jen velmi málo bylo studováno pro jejich specifické vlastnosti. Výjimku tvoří linalool, který se nachazí v levanduli a dále limonen, který najdeme v citrusových plodech. Linaool je známý svými sedativními, analgetickými a protizánětlivými účinky. Pokud jde o limonen, studie z roku 2003 zjistila, že orální podávání esenciálního citronového oleje s obsahem 70% limonenu měl význámný antidepresivní účinek na testovaných myších. Vědci také zjistili, že citronový olej zvyšuje aktivitu serotoninu, dopaminu a norepinefrinu v různých oblastech mozku, což může vysvětlovat jeho antidepresivní účinky. Zdá se, že psychologické i farmakologické mechanismy přispívají k účinkům terpenů. Existujé dobré důkazy o tom, že terpeny mají příme fyziologické účinky na organismus, zejména se jedná o linaool a limonen. To znaméná, že kmeny bohaté na linool budou mít uklidňujicí účinek a budou poskytovat úlevu od bolesti. Kmeny bohaté na limonen budou pravděpodobně zvyšovat dobrou náladu.   Zdroj:  TENNANT, Laura. How cannabis terpenes work on your body, 30 Sep 2019, Dostupné z: https://www.leafly.com/news/science-tech/how-cannabis-terpenes-work-boy-mind   Zdroj fotografií: https://pixabay.com/cs/  

POROZUMĚNÍ KANNABIDIOLU (CBD)

Cannabidiol, také známý jako CBD, je jednou ze dvou nejvýznamnějších aktivních složek v konopí.  Spouští se pouze zmínka o marihuaně a řadě smíšených reakcí. V posledních letech se o tomto tématu hovořilo na různých mediálních platformách. O čem to vlastně je všechno? Většina z nás slyšela o lékařské marihuaně. CBD je jeho hlavní složkou. CBD je extrahována z rostliny konopí.   Lékařské výhody kanabidiolu Výzkum prováděný v průběhu let naznačuje, že CBD může být prospěšná při léčbě některých zdravotních stavů. Ve skutečnosti se marihuana používá při léčbě některých onemocnění více než 3 000 let. V poznámce níže je uveden seznam podmínek řízených pečlivou správou CBD. Chronická bolest Je známo, že chronická bolest patří mezi hlavní příčiny zdravotního postižení ve Spojených státech. Zhruba 20 procent Američanů trpí nějakou formou chronické bolesti. Použití léků na předpis k léčbě onemocnění způsobilo, že se mnoho lidí stalo závislými. To vedlo lékaře k hledání alternativ k lékům na předpis. CBD pracuje takovým způsobem, že při konzumaci interaguje s mozkovými receptory bolesti, které vykazují úlevu od bolesti a protizánětlivé účinky. CBD nezpůsobuje žádné psychoaktivní účinky. Deprese, posttraumatická stresová porucha a sociální úzkost CBD lze použít k léčbě některých nemocí, jako je deprese, PTSD a chronická úzkost. Například při léčbě deprese má CBD rychlejší a trvalejší antidepresivní účinek s menšími vedlejšími účinky ve srovnání s jinými antidepresivními léky na předpis. To Rakovina Rakovina je pro společnost hrozbou, protože pokud není detekce provedena dostatečně včas, nemá žádnou léčbu. Pacienti s rakovinou podstupují chemoterapii a existují značné důkazy o tom, že CBD je účinná při zmírnění některých vedlejších účinků, jako je nauzea a zvracení způsobené touto léčbou. Další studie ukazuje, že kanabinoidy významně zpomalují regeneraci rakovinných buněk a v ojedinělých případech zabíjejí samotnou rakovinu. Epilepsie Pokud jde o epilepsii, pomáhají tyto účinné látky konopí snížit počet záchvatů, které se vyskytují u dětí. Aby byla účinná, musí být CBD podáván společně s jejich obvyklými léky. Anorexie Anorexie je běžné onemocnění, které postihuje mladé i dospělé jedince. Rostlinný extrakt z konopí může být použit jako způsob stimulace chuti k jídlu, čímž se léčí výše uvedený stav. To může být také použito u lidí, kteří zažívají snížení chuti k jídlu v důsledku různých podmínek, které ztěžují udržování zdravé váhy. Dobrým příkladem takového stavu je výše uvedená rakovina.   ZÁVĚR To neznamená, že je užívání marihuany akceptováno. Obecně má řadu vedlejších účinků; vše záleží na tom, jak se používá.   Zdroj:  UNDERSTANDING CANNABIDIOL (CBD).6, Aug 5, 2019. Dostupné z: https://cannabis.net/blog/medical/understanding-cannabidiol-cbd   Zdroj obrázku: https://pixabay.com/cs/

Může CBD pomoci na bolest svalů?

Ať už jste právě zvýšili intenzitu tréninku nebo zahájili nový druh cvičení, není neobvyklé pcítit bolesti svalů, které nám pak kompikují provádění běžných činností, jako je chůze a nebo sezení. Existuje mnoho způsobů, jak zabránit svalové bolestivosti , jako je zahřátí před zvýšením intenzity tréninku, hydratace před, během a po cvičení a vyhnutí se příliš náročnému tréninku. Sportovce nedávno zaujal CBD olej  jako možnost řešení bolesti po tréninku. Opravdu CBD olej z konopí snižuje bolestivost svalů? Zde je to, co jsme zjistili. Bolest svalů, vysvětleno Důvodem, že po obzvláště obtížném cvičení zažíváme bolest svalů, je to, že silový trénink a kondice kladou velký důraz na svaly. Podle společnosti Runner's World může tento stres způsobovat mikrotrhliny ve svalech . Obvykle se to stane těm, kteří provádějí změnyve svém tréninku, necvičí pravidelně a nebo to jen s tréninkem přehnali. Jak již bylo řečeno, CBD může být dobrou volbou pro získání určité úlevy. Jak CBD pomáhá proti bolesti svalů? Důvodem, proč se více sportovců obrací k CBD jako způsobu zvládání bolesti svalů, je to, že tento produkt vyrobený z konopí působí proti bolesti a zánětu. Endokanabinoidní systém hraje důležitou roli při udržování homeostázy v těle, včetně snižování zánětu. Endocannabinoidové systémy tuto funkci vykonávají samy o sobě, ale k manipulaci s protizánětlivým účinkem lze použít kanabinoidy, jako je zmiňovaný olej CBD. Z tohoto důvodu mnoho uživatelů říká, že když zařadí CBD do své běžné rutiny po tréninku, zažívají úlevu od bolesti. One Men's Health spisovatel se může pochlubit svou schopností urychlit zotavení po cvičení . Sportovec a spisovatel stejné publikace použil CBD sám a nahlásil dočasnou úlevu od bolesti během maratónského tréninku při používání aktuálních produktů CBD. Zajímá vás, jestli vám CBD pomůže vyrovnat se s bolestmi svalů? Určitě to stojí za vyzkoušení! Existuje několik různých způsobů, jak tento produkt využít k úlevě od bolesti. CBD olej můžeme použít ve formě oblíbených mastí a gelů, dále ho lze přidávat do koupele, kde společně s teplou vodou ulevuje bolavým svalům. Pokud se bolest nezlepší, je vždy vhodné vyhledat lékaře, který vám poradí s dalším postupem léčby.   Zdroj:  SAUER, Mary. Does Soaking In CBD Help Sore Muscles?. 1 [online]. 1n. l., Jun 12, 2019, 1(1), 1 [cit. 2019-10-21]. Dostupné z: https://thefreshtoast.com/cannabis/does-soaking-in-cbd-help-sore-muscles/   Zdroj foto: https: https://pixabay.com/cs/

Konopí může pomoci mladým lidem s artritidou

  Artritida je zastřešující pojem pro doslova stovky poruch souvisejících s klouby, téměř všechny bolestivé, včetně revmatoidní artritidy a nejběžnější formy, osteoartrózy. Ačkoli se artritida často spojuje se stárnutím, nediskriminuje ji. Artritidou bylo diagnostikováno přibližně 54 milionů Američanů a 7 procent z těchto desítek milionů je ve věku 18–44 let . Existuje mnoho způsobů, jak zacházet s nepohodlím, které přichází s artritidou - od krémů po pilulky, až po společné zábaly - ale často je nejlepší lék vždy přirozený. V mnoha artritických případech je nejlepším lékem ve skutečnosti konopí, které také přichází v různých formách, jako jsou tobolky, tinktury a masti. Jak tedy nejlépe ulevit artritické bolesti marihuanou? Závisí to na situaci a na tom, jak aktivní životní styl vedete. U 21letého sportovce, který trpí artritickými příznaky, mohou masti používané ve spojení s tím, co vám lékař nařídil, může pomoci bez jakýchkoli nežádoucích účinků konopí.  Krémy a masti jsou jasnou volbou, protože můžete natírat uklidňující pleťové mléko, které se často kombinuje s jinými léčivými bylinkami, přímo na postižená místa. Ne všechny krémy a masti jsou však vytvořeny rovnocenně. Použijte krém s aktivovaným THC spolu s dalšími kanabinoidy a rostlinnými složkami. Pokud nežijete v legalizovaném státu, pomůže vám také krém s CBD. Všichni říkají, že kombinace metod pomůže zmírnit bolest více způsoby, čímž poskytne větší úlevu. Přidání orální tinktury k odstranění tření pomáhá uvolnit ztuhlé klouby v celém těle. Protože artritida je často způsobena zánětlivou tkání mezi klouby, protizánětlivý aspekt konopí skutečně pomáhá zmírnit bolestivé oblasti potlačením otoků. Naštěstí pro státy, které ještě nezískaly povolení, jsou nepsychoaktivní CBD směsi také známé jako protizánětlivé. Všechny kanabinoidy jsou využívány vlastním endocannabinoidním systémem těla, kde se vejdou jako dílky. Systém běží po celém těle a v mozku, a tak uvolňuje bolest téměř kdekoli, když se požívá. Bez ohledu na to, v jakém věku Vás artritida zasáhne, může konopí pomoci uvést do pohybu tuhé klouby, uvolnit oteklou tkáň a zajistit vyšší kvalitu života. Pohyb je důležitý v jakémkoliv věku. Přidávejte určitou flexibilitu a úlevu životu s artritidou pomocí dostupných kanabinoidů, které nejlépe fungují s vaším životním stylem.   Zdroj:  SCHUMACHER, Mary. Young People Experience Arthritis Too And Cannabis Can Help. Apr 25,2019.  Dostupné z: https://thefreshtoast.com/cannabis/young-people-experience-arthritis-too-and-cannabis-can-help/    Zdroj foto: https://pixabay.com/cs/